大くすの木

日本の何ヵ所かに 巨大な くすの木があるそうで。 この くすのきは日本一だとか。 http://www.city.aira.lg.jp/hisho/closeup/kamo-kusu.html 幹の下の方から出た枝は その重みを自ら支えきれずに 地面に着いてしまっている。 地面に着いた枝から地の栄... 続きをみる

切手

郵便局で目にした切手シート。↓ 美味しいもの好きな知人に出す郵便物に 楽しんでもらえるような切手があったので購入する（＾_＾） そして いつか孫が成長して文通できる日には 素敵な切手を貼れることを楽しみに思う。 ◆今は自作で切手が作れるのも知りました♡ 　　　　　　↓

コロナ休み

今日. 夫がデイケアから帰ってくると、 今日は人数少なかったよ と。 コロナ拡大で通い控えの方が増えていて コロナ休みと呼んでいるとの事。 うちが利用している施設ではコロナ感染者は出ていないけれど、近隣のディサービスでは感染者が出て閉鎖しているとのこと.. うちのように運動系のデイケアに通っている... 続きをみる

川柳・介護する 私も介護 してほしい

好んで拝見しているブログは 川柳 じたてのブロガーさん。 飾らない表現が素敵です。 私も思いを川柳にしてみました＊ 介護する　私も介護　してほしい （ｖ＾＿＾） 解釈なしのそのままですが 川柳に思いをのせました 梅が咲き出しました

体と心の栄養。

今日はまたマジメに考えて 長々と書いてます。 北京オリンピックがそろそろで。 スポーツ選手の生き生きとしたインタビューをみると スポーツ選手はどこまでも謙虚にみえる。 でもそれは あれだけ自分の為に全力投球できるからだ.と思いながら見ている私がいる。 全てではないにしてもそれに取り組める自分の環境... 続きをみる

何でもアウトソーシングしたい

今日は無事、年金事務所へ行けたけど。。 手引きで夫を車に乗せる時、ふらついて、 メチャクチャ焦った💦 そのあといきなりの胃痛💧。。　 瞬間的なストレスが胃にきました 介護も家事もご飯作りも書類の申請も 全部 ❗️ アウトソーシングしたいーーー💦‼️ 今日は荒れてる私。　笑。 笑っとかないとあ... 続きをみる

スペース

今まで吸ってばかりいて吐くことに意識を向けてこなかったのかもしれない。 吸って吸って吸いすぎたものが溜まって もう入らなくなって。 やっと吐かなきゃならないことに気づく。 吐かなけれ吸えないことに気づく。 吐いたことで その空いたスペースにきれいな空気が入っていく。 その空気が全身をまわる。 自分... 続きをみる

トイレ事情

夫が1時間の間に５回目のトイレに行って戻ったところ。 お腹がゴロゴロし.出るかと思うがオナラのみで便は出ないと言う。 でも出たら困るからと何回もトイレに行くが出ない。 今日はそんな状態で、いつも18時の夕飯も今日はまだ食べれない。 歩行器でヨロヨロ.ガタガタしながらのトイレ歩行を見ている私も心配で... 続きをみる

プラスチック地獄・SDGs

　 SDGs。「持続可能な開発目標」は, 世の中で色々な取り組みがされているけれど、我が市もいよいよゴミの収集が有料化になると市報に載っていました。 今まで無料だったので遅い方かも知れませんが。 回収が有料化されるのは可燃ゴミとプラスチックと不燃物。 このプラスチック地獄の世の中で、プラスチックゴ... 続きをみる

死別の追憶

ムラゴンブログに参加し出してから 皆さんの様々な人生を見る中で、 死別の苦しみの内容には 死別後23年たった今でも あの当時がよみがえり胸が痛む。 それでも読めるだけの耐力は23年という時が与えてくれたものでもあると思う。 大切な人との死別後 何年経ってもさまよい落ち込む私に 死別の先輩が、 今日... 続きをみる

夫の鬱の薬

夫は入院中から鬱の薬を処方されている。 (以前は毎日服用していたが今は2日に1度) 処方されている鬱の薬は興奮や不安定な気持ちを抑えるものだとばかり思っていた。 だから。 鬱の薬でやる気を抑えているのに やる気出してリハビリに取組みましょう、って矛盾してない？無理があるよね.と思っていた訳で。 リ... 続きをみる

介護保険制度に介護者枠も‼︎

今日は、新しい訪問リハビリさんを依頼するためにケアマネさんと新しいリハビリ担当の方が見えました。　 過去 2回ほど訪問リハビリさんを依頼した経緯があるのですが、夫がは相性が合わずストレスになってしまい お断りし、その後 運動系のデイケアを週2から週3に増やすも体の痙縮がすすんでいることから 脳外科... 続きをみる

体調不良とメンタル

体調が悪いといきなりメンタルが落ちてしまう。 何もなくてもギリギリの精神状態なのか、少しでもバランスを崩すと精神が保てない。(と自覚できるだけまだ大丈夫と自覚だけど) 夫を在宅で介護するようになってから1年半、今日こそは予約を取ろう.取ろう.と思いながら精神科へ行く気力が持てないまま今日まできてし... 続きをみる

『コヘレトの言葉』

毎週 土曜日の13時からNHKで放送されている 《こころの時代〜宗教・人生》で 『それでも生きるコヘレトの言葉 』が全6回で紹介されおり、 今日1/22は4回目でした。 私も聖書は持っているものの、本棚の奥にしまったままになっており、いつしか開こうと思いながらそのままになっていました。 たまたま第... 続きをみる

自然の学び

思考すると.. 疲れますw ただ自然に今を生きられたらいいのに。 と思います。 バラは今日咲こうかとか.何で咲くのかとか 咲き方がよくないとか考えて咲いている訳じゃないのだろうにな.. と眺めながら本当にたくさんのことを教わります。 今年も春になれば当然のように そのおおらかな美しい姿を私たちに見... 続きをみる

眠れない夜の曲

眠れない夜に 睡眠導入剤を使うこともあったのだけれど、軽いとはいえ飲む回数が増えるのは好ましくないなぁと思い、 家で音楽をかけることがなくなった昨今だけど リラックスになる曲はないかとウチにあるものを見てみたら 川上ミネさんという人の『眠りのピアノ』というCDを以前買ってあったので聴いてみたらこれ... 続きをみる

道すがりの花。

健康な時は 目的地に着くのが必死で 前しか見ていなかった 身が不自由になって 早く歩けなくなり 前にも横にも気をつけて ゆっくり歩く道の道すがら ゆっくり歩くからこそみつけた小さな花。 それを喜ぶか嘆くかは 自分の自由。 どっちもいい。 どちらも素晴らしい感情。 こう思うのも 立ち止まる事情があっ... 続きをみる

一番言いたかった思い

もし 逆の立場になったとしても 今. してもらっているようには自分はとても出来ない.から感謝してると夫が言っていた。 でも 今の私を楽にするのは夫からの100の感謝の言葉より、私を楽にしてくれる為にショートステイやディサービスに行くことを承諾してくれて、私の心身を休ませてくれること。 それが現実。... 続きをみる

だから 何？

だから何？ と言ってみたい。 自分に。 夫が要介護4で在宅介護する事になった。 だから何？ 介護離職することになった。 だから何？ コロナ禍の介護でダブルパンチで閉塞感が強すぎて鬱状態。 だから何？ 介護するようになって外見が老けた。 だから何？ もう色々気力がない。 だから何？ って言ってしまい... 続きをみる

映画『寅さん』

　　 寅さんの映画は好きな人とそうでない人もいるのかと思われますが 私は好きで、今は毎週土曜日に寅さん映画を再放送しているので毎回見ます(｡･ω･｡) 　 寅さんの憎めないキャラクターと 家族がみんな優しいなぁ〜と 毎回 愛を感じる内容が好きで。 寅さんの言う 『おいちゃん.おばちゃん.それを言っ... 続きをみる

立川談志師匠

先日、 立川談志師匠のドキュメントのTVを放送していた。 その中で 『落語とは、人間の業の肯定』、とおっしゃっていた。 あ〜 これは懐が深いな〜と思った。 言い訳せず、それを笑ってしまい、粋にまとめる.. 落語って面白かったんだな〜と初めて感心した次第でした。 落語番組は『笑点』くらいしか見たこと... 続きをみる

にごりの水

今日、朝のTVで 三重県の名張川が なぜ水質が綺麗なのかの特集番組をやっていた。 川の石にはガラスがや色々な成分がおり混ざって含まれていて、それが水を浄化する作用が強いのだとか。。 石がフィルター作用をしている.. きれいになるためにはいらないものを出さなきゃきれいにならないんだ　 なんて今更なが... 続きをみる

石ころ

上流にあった石も 段々と下流に流されていく途中で どんどん削られて 丸くなって 丸くなって　 下流まで行き着く。 下流までいかなければ見えない風景。 山頂にまで登らなくては見えない風景。 流れに身を任せたくない のぼりたくない それは変化することを恐怖に思う、今にとどまりたい人間の自己防衛本能。 ... 続きをみる

言葉の力

昔、 自分にとって大切な人を 亡くしたとき、 絶望した。 死にたくて　　 死にたくて 死ねば会えると思っていた。 合法的に死にたくて 自殺サイトで情報さがしをした。 たくさんの人たちの投稿の中に、 絶望＝死　 ではないぞ、　　 と一言書いてあった。 たったひとことの その言葉に 　 その時 私の心... 続きをみる

心の自由

水の恵みを感じながら　 大きく息を吸って呼吸すると 自分の肉体が生かされていることをより実感できる。 人は感じるだけでいいのになぜそこに答えを求めようとするのだろう。 素直にしてしまえばいいのに。 自分に素直にすれば 自分を大切にしている。 海や山や草原や自分の好きなところに行けなくてもその場所に... 続きをみる

青い空。

こんなに青い空。 いつか見た済んだ空に想いはとぶ 振り返ればそれは遠く 振り返ればあの日のままで 心はいつも時空を超える 　 ーーーーーーーーーーーーーーーー 昔に 大切な人を失い、 その人をいつも想う。 会いたいと思う。 いつもベースにはあった。 ただその時々で 一番上にくる感情の優先順位は違っ... 続きをみる

コロナ戦中

自分の感じてる不条理を 天秤にかけられるものなどないけれど、 それでも。 しのごの言ってる私でも 空から爆弾が降ってくるとか、 息子を戦地に行かせなくてはならないとか、 戦地行った息子がいつ帰ってくるかわからない悲しみを表立って悲しめないとか、 特攻兵になり相手国の兵士を殺すことを正義だと思ったり... 続きをみる

瀬戸内寂聴さん

昨年、 100才を迎えることなくお亡くなりになったことは本当に残念に思います。 大好きな僧侶様でした。 あんなに明るくチャーミングな方。 しかしその裏にはどれだけの感情があったことだろうかと感じます。 その感情のエネルギーを小説にすることで表し.生きる糧ともされていらしたかとも察します。 寂聴さん... 続きをみる

対義語

する　　しない 良い　　悪い 生きる　死ぬ 対義語のような極端な考え方になると　　 考えに行き詰まり 更に深刻な考え方になり 孤独を感じて 家族や友人の幸せそうな姿に嫉妬したり 他人の親切も受け入れられず 意固地になり.. 無理をしているから どんどん意固地になっている。 そんな嫌な今の自分も知る... 続きをみる

🌱 それができたらいい。。

抵抗しなくていい。 自分の慣習に抵抗しなくていい。 そのままでいい。 そのままを受け止めればいい。 そのままを感じればいい。 ただ静かにそれを傍観すればいい。 　 それができたらいい。。

千と千尋・いつも何度でも

今日、テレビで千と千尋の神隠しを 久しぶりに見た。 最後に曲が流れて、、 こんな歌詞だったんだなぁと しみじみ聞き入った。 子供が小さい頃に見た(聞いた)が 特にこの曲に印象はなかったが、 今の私には心に響きました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『いつも何度でも』 呼んでいる 胸のどこか... 続きをみる

事実は事実。

自分がそう思っているのは事実。 だからどうするか自分で選んで毎日過ごしているのも事実。 これが嫌だと思っているのも事実。　 自分がそう思っていることを今日も知った。 ちゃんと自分に向き合った。 自分の感情を認めた。 自分のことを知る旅(人生) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 誰にも言えない... 続きをみる

終わりよければ全てよし

字を書いていて、間違えたりうまく書けなかったとき消しゴムで消して書き直す。 自分の過去の人生で納得していない部分も 消しゴムで消して書き換えたい。 でも 人生にはそれができない。 やり直したい.. という思い。 もしかするとこの事は 俗に世の中で言われている 生まれ変わりの目的なのかな、、 今回の... 続きをみる

介護ベッドが来た日

夫が退院してくる前日に色々な介護装具が うちに入った。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 介護ベッド。 裏表で硬さが違って、うちは硬い方の面にした。 介護装具屋さんが帰ってから.. ちょっくら横になってみた　　　 うわ〜　　　 コレすごい寝心地いい〜.. おくれよ 介護者にも介護ベッド🥲w

担当医のひとこと

夫の発病後、1年半経ったのち、 障害の級が変わる(重くなる)ので、 ５ヶ月間入院していた病院に認定の検査に行った時のこと。　 担当は女の先生。 先生『その後どうですか』 私→現状を説明。 先生『奥さんはお仕事してらっしゃらないんですか ?』 私『とてもじゃないですが仕事との両立は難しいです』 先生... 続きをみる

なぐさめられたとき🌸

辛い時は 花に慰められ、 本の言葉に慰められ。 自分が好む方法で自分が慰められた時 やっぱり癒されて 嬉しい気持ちが湧いた時、 そんな感情を感謝と呼ぶのかもしれない。　 🍀今日も充分な恵みに感謝します。 コバルト

心の満足

今ある幸せを数えて 感謝できるなら　それはいい。 今、ある自分の中に 心の満足があれば。 いくら貧乏していようと苦労があろうと 自分を支えるものがあれば 物質的な不自由など心の不自由に比べたら 別ものであろうと。 ゆるぎないものがあるとすれば それは自分が一番わかっているはずだから.. 🍀今日も... 続きをみる

🌱スターウォーズ

スターウォーズは人生の縮図。 やっぱりスターウォーズのキャラクターは人生そのもの 面白くて愛しい自分自身。 今年もこの世の万物全てが 健やかでありますように☘️ 🍀今日も充分な恵みに感謝します。